Mouth taping
Mouth taping: riesgos y recomendaciones sobre esta práctica respiratoria durante el sueño El taping bucal, que consiste en colocar una pequeña tira adhesiva sobre los labios antes de dormir, para favorecer la respiración nasal, se ha popularizado La calidad del sueño es un aspecto fundamental para la salud general. Dormir bien influye en el estado […]